大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于其实单休相当于没休的问题，于是小编就整理了3个相关介绍其实单休相当于没休的解答，让我们一起看看吧。

1. 饿死都不要去单休的公司上班，月休4天对身心健康极为不利，怎看？
2. 厂里上班单休怎么休？
3. 朝八晚五单休好还是做二休二倒班好？

饿死都不要去单休的公司上班，月休4天对身心健康极为不利，怎看？

劳动者没得选的，，生存环境，资本说了算，，，国家严格执行八小时工作制，，社会上就是八小时工作制，，国家对超长工作制定为特殊工种，宽容，默许，超长工时就是现在的状态

本地人住在父母家，月休四天月薪超过四千，月休八天不到三千，差别不大，如果有点追求比如兼职，进修，那就更喜欢月休八天。

如果是外地人，租房住，你愿意月休八天随时回到环境一般的月租房吗？好房子有的是，租金大概比你的月薪还高。你最现实的生活就是多加班，多攒一点钱都是好的，尽量少回去蟑螂老鼠遍地的租房，在环境较好的单位混时间装作很上进，老板还管饭，晚点回家路上不堵车，当然别太晚了，公交都停了那就过分了。

我们现在六、七十岁的这一代人，以及我们的父母这一辈，以前每个星期也只能休息一天，可是我们绝大多数的人身心健康并不受影响，不知道说月休四天对身心健康极为不利的依据是什么？

主要是干的开不开心，休几天不是重点。

现在人主要是有持续的环境压力压迫着，所以容易亚健康。以前人虽然穷 但是压力小很多 ，也容易排遣。唠个嗑 喝喝酒 亲戚朋友互相帮一帮也许就过去了

这是伪问题，伤不伤害主要看各人的适应性，有些很努力的人为家人幸福放弃休息，当看到家人幸福生活时，就感到很欣慰，人感到欣慰时也有益健康，我们刚上班时还没有双休，也没有看到谁身心不健康，如果没有上进心，人很懒，一周上两天班，都会伤害到他的身心健康。

厂里上班单休怎么休？

单双休的安排根据公司规定、行业规定、地区实际情况而定。

1.单休：针对长白班岗位，每周周六、周日均休息，遇到法定节假日串休。

2.双休：针对长白班岗位，每周周六、周日均休息，遇到法定节假日串休。

朝八晚五单休好还是做二休二倒班好？

这个肯定是朝8晚5单休好的，因为这样的节奏是比较有规律的，不会造成自己的生物钟紊乱。如果选择做2休2，对于年轻人来说短时期内还看不到危害，时间稍长，弊端就非常容易地显现出来了，整个人都会显得无精打采，精神萎靡不振，总感觉像没睡醒的一样。

所以如果是作为一份长期的工作，个人还是建议选择朝8晚5的单休比较好一些。

到此，以上就是小编对于其实单休相当于没休的问题就介绍到这了，希望介绍关于其实单休相当于没休的3点解答对大家有用。