简述体育课的基本结构

体育课的结构，是指构成一节课的几个部分和各个部分的内容安排顺序、组织教法以及时间分配等。它 主要是以人体的生理机能活动能力变化规律为依据，受体育教学特点所制约。

体育课一般分为准备部分、基本部分和结束部分。至于每部分的内容和组织共安排等，则因课的目标、教学内容、学生情况以及作业条件（场地、器材、季节气候等）的差异而有所不同。小学中学低年级的体育课，为加强组织教学，也可把准备部分分为“开始”和“准备”两个部分，课的三个部分的内容按和组织教法等分述如下。

（一） 准备部分

准备部分的内容，按照其性质和目标可分为组织教学所必需的课堂常规、一般性准备活动和专门性准备活动。

一般性准备活动，包括身体的一般发展的内容，主要促进学身体全面发展，使全身各肌肉群、关节、韧带得到充分的活动，应注意较弱的肌肉群的发展，注意动作的准确性。它的组织方法一般采用集体形式进行，可定位做，也可行进间作，可根据具体情况变化队形，以提高学生的学习兴趣，

（二） 基本部分

体育课型有哪些

大学体育课程目标分为基本目标和发展目标。

1、基本目标：根据大多数学生的基本要求而确定的，分为五个局域目标。

① 运动参与目标：积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育锻炼的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化观赏能力。

②运动技能目标：熟练掌握两项以上健身运动基本方法和技能，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力，掌握常见运动创伤的处置方法。

③身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的社会方式；具有健康的体魄。

④心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标；能自觉通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

⑤社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神，正确处理竞争与合作的关系。

2、发展目标：是针对部分学有所长和有余力的学生确定的，也可以作为大多数学生的努力目标，分为五个局域目标。

①运动参与目标：形成良好的体育锻炼习惯，能独立制订运用于自身需要的健身运动处方；具有较高的体育文化素养和观赏水平。

②运动技能目标：积极提高运动技术水平，发展自己的运动才能，在某个运动项目上达到或相当于国家等级运动员水平，能参加有挑战性的野外活动和运动竞赛。

③身体健康目标：能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼的能力，练就强健的体魄。

④心理健康目标：在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢顽强的意志品质。

体育课类型是体育课形式的种类。按不同分类标准和方法有所不同。常见的是按教学任务划分的理论课和实践课。前者通常在室内讲授体育基本理论知识；后者指在操场、体育馆、健身房内进行的身体练习课。按其具体任务或内容可分为单一课与综合课。单一课指一节课内完成一种具体教学任务（或内容） 的课，其中按传统分法有引导课、新授课、复习课、考查课

体育课分哪三部分组成

1. 体育课分为三部分组成
2. 第一部分是热身活动，包括拉伸、跑步等，目的是为了预防运动伤害和提高身体的适应性；第二部分是主要活动，即体育课的核心内容，如篮球、足球、排球等；第三部分是放松活动，包括拉伸、冥想等，目的是为了恢复身体的状态和减少疲劳感。
3. 体育课的三部分组成非常重要，热身活动可以预防运动伤害，主要活动可以提高身体素质和运动技能，放松活动可以恢复身体状态和减少疲劳感，三者相互配合，可以让体育课达到更好的效果。

体育课分几个模块

体育课结构是体育课特有的组织形式。体育课一般分为 3 个部分顺序进行教学：

（1）准备部分——使学生了解本课学习任务，作好生理和心理准备；内容是队列练习和准备运动，约占 8 分钟～10 分钟。

（2）基本部分——课的主要部分，学习主要教材；内容是按教学计划安排的教材和活动方式进行身体的主要锻炼，约占 30 分钟～35 分钟。

（3）结束部分——使生理和心理恢复接近安静状态，小结本课学习情况，布置课外锻炼作业；内容是使身体和精神放松的轻微活动，约占 5分钟。各部分都应注意结合教材，根据活动情况和学生行为表现，及时进行道德品质、精神意志的教育并发展其智力。

体育课有几节

小学阶段一，二年级每周有四节体育课，三，四，五，六年级每周是两节体育课。这是正常的排在课务内的的体育课。如果一天中没有体育课，学校还要在每天的两节早操课后安排一堂20分钟的体育活动课，从而保证孩子们有足够的体育锻炼时间，保证学生的身体健康。

体育课四部分的顺序

体育课四个部分，开始部分，准备活动，基本部分和结束部分，开始部分和准备活动是使学生了解本课学習任务，作好生理和心理准备，队列练习和准备运动，约占8一10分钟，基本部分是主要课的部分，学习主要教材约占30一35分钟。

结束部分，使生理和心理恢复接近安静状态，使身体和精神放松的轻微活动，约占5分钟。